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Posted by naturum at

2010年10月18日

豚チャーシュー

焼肉のタレでチャーシュー



豚かたまり(タコ糸無くても可)
タマネギ、ニンジン、ジャガイモ
塩、胡椒
焼肉のタレ(ニンニク味)
デカビタC(CCレモン、コーラ)

1)ダッジオーブンの予熱開始
2)ジャガイモ、ニンジンを良く洗う
3)ジャガイモは芽を取り四つ切り、ニンジンは乱切り、タマネギは皮を剥き八つ切り
  ※ジャガイモとニンジンの皮はそのまま
4)豚かたまりに塩と胡椒を振り、ダッジでまんべん無く焼き色を付ける
  ※この時タコ糸で巻いてあると楽かつ肉が締まる
5)豚肉の周りに野菜を敷き詰める
6)焼肉のタレとデカビタCで肉と野菜を浸す
  ※辛めはタレを、甘めはデカビタを多めにする
7)蓋をして上下中火、蓋には5〜6個の炭
8)1時間ほど放置し出来上がり、焼き具合は蓋を開けて確認

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sent from iPhone4
  

Posted by kumataro@東京杉並 at 23:00Comments(0)レシピ

2010年10月18日

レシピカテゴリを追加しました


いつも悩む 朝、昼、晩の食事メニュー

忘れないように レシピを書き残します

皆様のブログ wwwなHPを参考に 実際作ったものを

掲載したいと思います  

Posted by kumataro@東京杉並 at 22:57Comments(0)レシピ